Описание
Какви са ползите от приема на L-arginine?:
Имунна система
L-arginine повишава активността на тимусната жлеза, която произвежда Т-клетки, отговорни за по-силна имунна система. По-голям брой Т-клетки може да забавят растежа на тумори, рак и да помогнат при болести като СПИН, които потискат имунната система на организма.
L-arginine и азотен оксид
L-arginine участва в синтеза на азотния оксид, което съдейства за отпускане и разширяване на кръвоносните съдове и увеличаване на кръвния поток към сърцето и мозъка. Следователно L-arginine може да бъде полезен при хора със сърдечно-съдови проблеми.
Безплодие
L-arginine увеличава броя на сперматозоидите. Проучвания показват, че високи дози L-arginine може да бъдат изключително полезни за мъже с нисък брой сперматозоиди. L-arginine също се използва като естествено лечение при намалена ерекция. Това се дължи на факта, че с помощта на L-arginine се увеличава притокът на кръв към гениталиите, чрез стимулиране на азотния оксид в организма.
Спорт
L-arginine има няколко важни функции в спортната физиология:
1. Той е химичен прекурсор на креатина
2. Стимулира отделянето на хормона на растежа, който е свързан с възстановяването на тъканите, разтежа на мускулите, сексуалното желание, работата на мозъка и младостта.
3. Тъй като L-arginine е прекурсор на азотния оксид, приемът му може да помогне на мускулите да получат хранителни вещества и кислород по-бързо, което значи по-бързо възстановяване и резултати.
Athlete’s Nutrition L-arginine:
Препоръчителен прием:
4 капсули от Athlete’s Nutrition L-arginine + 3-5 грама от Athlete’s Nutrition BCAA (3-5таблетки) един час преди тренировка
6 капсули от Athlete’s Nutrition L-arginine + 5 грама от Athlete’s Nutrition
L-Glutamine един час вечер преди лягане на празен стомах
Отзиви
Все още няма отзиви.